TLV Hochsprung-Workshop Nachwuchs

In 2 Stunden gab Charel Gaspar einen Einblick in seine Ideen und Vorstellungen des altersgerechten Trainings für Nachwuchsathletinnen und Athleten im Hochsprung. Der Fokus lag hierbei vor allem auf den verschiedenen Trainingsmöglichkeiten abseits der Hochsprungmatte. Diese sollen es den Trainer:innen erlauben hochsprungspezifische Aspekte und technische Merkmale mit großen Gruppen zu trainieren ohne, dass dabei zu viel Leerlauf entsteht. Abgerundet wurde das Training mit einer kleinen methodischen Reihe hinsichtlich der Flop-Technik, sowie einigen hilfreichen Hinweisen zur Anlaufgestaltung.

Anschließend erfolgte noch ein gemütlicher Austausch der Trainer:innen beim Trainer:innenstammtisch im KI-Bistro.